Блог

Освещение рабочего стола ребенка

Об освещении рабочего стола ребенка сказано уже многое: какое должно быть расстояние от источника света, нормы освещенности рабочей поверхности, блескость и даже индекс цветопередачи и уровень пульсации источников — все это измерено и описано. Но разобраться в этом так же сложно как и применить эти знания на практике. Мы постарались выяснить, что действительно важно для здоровья наших детей и дать вам простые инструкции.
 

Самый лучший свет — естественный, поэтому стол целесообразно поставить ближе к окну. Однако и под прямыми солнечными лучами сосредоточиться тоже не получится.

При чтении или письме слишком яркий свет над столом будет отражаться от белых листов бумаги и ослеплять. Писать и читать под таким светом трудно и вредно.  Достаточно ламп мощностью 5 — 6W и световым потоком не более 700 lm (альтернатива лампе накаливания 60W) 

Поэтому настольную лампу ставят впереди на левом углу стола, для левшей на правом. Светильников может быть несколько, главное чтобы не было теней от рук.

Светильник должен иметь непросвечивающий отражатель и быть установлен ниже уровня глаз, чтобы светящие элементы не попадали в поле зрения.

Поверхность стола должна быть освещена мягким равномерным светом без контрастных теней и темных зон. Это позволяет уменьшить зрительную нагрузку.

В поле зрения ребенка не должно быть блестящих, отражающих, бликующих поверхностей и предметов. 

Люминесцентные лампы пульсируют, кроме того, они излучают ультрафиолет, поэтому к ним нельзя близко приближаться. Они содержат пары ртути и их очень легко разбиваются. Держите детей подальше от таких ламп.

workspace_light_geniled.jpg